０４年３月、東京・八王子市と、あきる野市の境界にある入山峠（いりやまとうげ）に行ってきました。途中、神秘的な「小津のロータリー」、おいしい秋川名物「おやき」をいただくなど、盛りだくさんなツーリングでした。（04年04月12日更新）
０４年３月、野火止用水を走りました。野火止用水は、西武拝島線と多摩モノレールが交差する「玉川上水駅」から埼玉県・朝霞市の「荒川」までの直線距離約２０キロの用水です。この用水を開削したのは今から３５０年前の江戸時代のことだそうです。（04年04月02日更新）
０４年２月、ヤビツ峠へ行ってきました。暖かい陽光が差し込み、平野部の気温は１０度をこえる、とてもいい天気でした。展望台からは、雪をかぶった富士山頂が、よく見えました。
【全２編収録】（04年03月21日更新）
０４年２月、富士五湖へ行ってきました。河口湖、西湖、精進湖の３つの湖を走りました。どの湖からも、深みのある青い空に、堂々と裾野を広げた富士山がよく見えました。
【全２編収録】（04年03月08日更新）
０４年２月、鶴見川から羽田空港近くにある城南島海浜公園まで行きました。鶴見川沿いには、小田急線の鶴川駅あたりから川崎市街地まで、およそ２０キロの自転車道があります。04年02月22日更新。
０４年１月、秋川渓谷に行ってきました。秋川渓谷は、東京西部の美しい渓谷です。多摩川や多摩湖などに整備されている都内の大規模自転車道を駆使し、１泊２日で往復しました。
【全２編収録】04年02月22日更新。
０３年晩秋、境川（さかいがわ）自転車道を走り、江ノ島へ行きました。境川自転車道は、東京都町田市（まちだし）を起点とし、江ノ島・湘南海岸まで続く約４０キロ弱の自転車道です。04年02月05日更新。
２００３年暮れ、冬の晴れた日、千葉県と茨城県の県境を流れる利根川流域を自転車で走りました。千葉市の花見川 を北上し、印旛沼を経て霞ヶ浦へと、大水郷地帯を横断しました。
【全２編収録】04年01月19日更新。
０３年秋、能登半島へ行きました。今回は「があ子の自転車ザンマイ」が始まって以来、初めての飛行機を使った自転車ツーリングです。能登半島を縦横無尽に走りました。
【全５編収録】04年01月05日更新。
０３年秋、自転車で伊豆半島を縦断しました。伊豆箱根鉄道の終点「修善寺駅」まで電車で移動し、そのあと、石廊崎まで行きました。
【全２編収録】03年11月17日更新。
